Werkt intermittent Fasting?

Werkt intermittent Fasting?

Het allerbelangrijkste punt waar deze diëten zich niet op richten is: Waarom ben je aangekomen? En waarom lukt het je niet om op gewicht te blijven? En hoe kunnen we dit veranderen zodat je na het afvallen wél op gewicht blijft (zonder je hele leven op dieet te hoeven...