Gratis proefles
KOM LANGS, EN ERVAAR
ONZE LESSEN
Nog niet overtuigd waarom wij anders zijn dan anderen? Dat begrijpen we, je denkt waarschijnlijk: “Och jee, weer een gym met mooie beloftes, ik heb al zoveel geprobeerd”.
Speciaal voor jou een proefles waarin jij echt kunt ervaren wat wij structureel anders doen. Laten we eerlijk zijn jij koopt toch ook geen auto zonder een proefritje?
‘sporten tijdens zwangerschap’-training
Fit blijven tijdens en goed herstellen na je zwangerschap.
Wil je trainen samen met andere (toekomstige) moeders?
WLC Trainingen in Mijdrecht begeleidt je op een deskundige en veilige manier tijdens het sporten.
Back In Shape - In 8 weken fitter en gezonder
Geef ons 56 dagen jouw volle toewijding en wij helpen je er te komen!
WIl je afvallen, sterker worden of een betere conditie op bouwen?
Het Back in Shape Programma van WLC Trainingen helpt je in 8 weken, als jij je volledig inzet, gegarandeerd naar jouw doel!
persoonlijke begeleiding - fitnessen op jouw manier
Je bent er klaar voor om in de beste shape van je leven te komen
Onze ervaring leert dat het makkelijker is om resultaat te bereiken, vast weten te houden of om het resultaat te vergroten, wanneer je persoonlijk en deskundig begeleid wordt. Want oude patronen en overtuigingen zijn hardnekkig.
Bij WLC Trainingen in Mijdrecht vind jij je nieuwe fitnessfamilie
Sluit je aan bij onze gezellige community en ervaar een combinatie van fitness en plezier hebben in bewegen.
Wij hebben diverse programma´s, groepslessen en trainingen voor je. Allemaal gegeven door deskundige trainers en coaches.
Voeding & Lifestylecoaching
Fitness is, voor ons,
meer dan alleen vet-percentages, spieren en sexy looks.
Het is vooral hoe je je voelt.
Want wanneer je je goed voelt, zie je er goed uit!
Blessure- & pijnbehandeling &
Niets is zo frustrerend dan met onverklaarbare pijntjes lopen.
En vooral dat die pijntjes je belemmeren in de alledaagse dingen.
Het zou weleens fijn zijn om er nu eens voorgoed vanaf te komen.
We willen allemaal wel pijnvrij door het leven te kunnen gaan.
Groepslessen & personal training
Vaker sporten is wat je je elke keer voorneemt.
Helaas wordt je sportabonnement meestal na een maand niet meer gebruikt.
Zeg nou zelf, wat is er dan ook leuk aan om op een loopband te staan, of doelloos op een fiets te zitten? Geen bal!
Wij stellen voor om een sport te vinden die je leuk vindt en daardoor ook volhoudt!
5 redenen om een HIIT training te doen
5 REDENEN OM HIIT TRAINING TE DOENBen jij bekend met HIIT?Nog nooit HIIT geprobeerd? Het is nooit te laat om iets nieuws te proberen! In dit blog geven we je 5 redenen om HIIT training te doen Maar wat is het eigenlijk? Intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT)...
Hongergevoel tijdens het afvallen?
Worstel je met hongergevoel tijdens het afvallen?Worstel je met hongergevoel tijdens het afvallen?Bijna iedereen, en ook jij, is eens in een afslankfase geweest. Een fase om een poging te doen om af te vallen en/ of strakker te worden. Dus je kent het...
Deze 9 tips gaan je helpen afvallen
Deze 9 tips gaan je helpen met afvallen.Deze 9 tips gaan je helpen afvallen. Voel je je verloren met je voeding en over hoe je het moet aanpakken? Overspoeld met (teveel) informatie? Ben je mentaal niet toe aan het bijhouden van calorieën op dit moment? Behoefte aan...
Ben je klaar om in de beste shape van je leven te komen bij
onze sportschool in Mijdrecht?
Kom langs voor een persoonlijk gesprek bij WLC Trainingen of stuur een berichtje!
Je vindt WLC Trainingen op de:
Dorpsstraat 12
3641 EC Mijdrecht
06 15058215
info@wlc-trainingen.nl