fbpx

Resultaat van het Fit Challenge 

Back in Shape programma

Je krijgt er zelf zin in om mee te gaan bij de volgende editie!

Jolanda’s resultaten van het Fit Challenge “Back in Shape” programma.

 

ik ben erachter gekomen tijdens de Fit Challenge bij WLC Trainingen dat sporten ook leuk kan zijn en dat je het mist als je niet sport.

Voordat ik met het programma de Fit Challenge – Back in Shape begon, at ik volgens mij gezond (achteraf te weinig) maar sportte ik niet. Ik liep wel dagelijks met de hond.

Sinds ik bij WLC Trainingen in Mijdrecht heb mee gedaan aan de Fit Challenge en dus 2x in de week ben gaan sporten, ben ik erachter gekomen dat sporten ook leuk kan zijn en dat je het mist als je niet sport.

 

Na deze challenge van 8 weken voel ik mij fitter, strakker en energieker. Het leukste vond ik de circuittrainingen met de rest van de deelnemers van de Fit Challenge.

Ik heb wel eens bij een andere sportschool gesport maar dat is niet hetzelfde. Bij WLC Traininigen krijg je goede begeleiding, zeker tijdens het doen van de oefeningen. Ze kijken echt goed of je houding goed is. Kun je een onderdeel niet doen, dan hebben ze een andere oefening voor je.

Mijn meest positieve ervaring van deze periode begeleiding en coaching tijdens de Back in Shape – Fit Challenge is het gewoon “zijn” van Marjolein & Willem. 

Wanneer iemand nog twijfelt om deel te nemen aan dit 8 weken programma zeg ik;
Gewoon gaan doen! Het is echt erg leuk!

Willem & Marjolein, Ik wil jullie bedanken voor deze 8 weken!
Ik heb veel geleerd en het belangrijkste voor mij is dat ik een sport (circuittraining) heb gevonden die goed bij mij past!

Lees ook

Runners knee, pijn tijdens het hardlopen.

Runners knee, pijn tijdens het hardlopen.

Runners knee, lopers knie of pijn tijdens het hardlopen. Wat is het? en hoe kom je er vanaf? Lopers knie of runners knee wat is het?  Een runners knee is een irritatie of pijnklacht  aan de zijkant van de knie, oftwel pijn aan de peesplaat van de knie. Het is een...

Is het Fit challenge back in Shape programma iets voor mij?

Is het Fit challenge back in Shape programma iets voor mij?

Zou de Fit Challenge - Back in Shape editie iets voor mij zijn? Ik ging het gewoon proberen. En mét resultaat.Ik was huiverig om te starten met de Fit Challenge van WLC Trainingen. Laatst zag ik een foto van mijzelf mooi ingelijst bij mijn oma staan. Halverwege 2018,...

Zwanger zijn

Zwanger zijn

Zwanger zijn. Mijn grootste en mooiste avontuur mag ik nog eens meemaken. Maar dit keer doe ik het anders!Zwanger zijn. Een van mijn grootste avonturen uit mijn leven. En ik mag deze bijzondere reis nog eens maken! Nu ik halverwege dit nieuwe avontuur ben realiseer ik...